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今日霜降 注意防寒保暖

时间:2021/11/17 11:15:49来源:本站 作者:admin 点击:0次
“我身体虽然还算健朗,但是天天要做饭又要在家照顾人,也经常累得够呛!现在好了,‘社区食堂’实惠美味又卫生,不方便去社区就餐,志愿者们还能直接帮我把饭菜端到家里来,可算是解决了我一个大难题了!”家住甘家北巷1号2单元的柳奶奶一边吃着志愿者“送上

“我身体虽然还算健朗,但是天天要做饭又要在家照顾人,也经常累得够呛!现在好了,‘社区食堂’实惠美味又卫生,不方便去社区就餐,志愿者们还能直接帮我把饭菜端到家里来,可算是解决了我一个大难题了!”家住甘家北巷1号2单元的柳奶奶一边吃着志愿者“送上门”的饭菜一边说道。

原标题:今日霜降注意防寒保暖  据新华社电“霜降水返壑,风落木归山。

”《2021年中国天文年历》显示,北京时间10月23日12时51分将迎来“霜降”节气。 此时节,金风瑟瑟,衰草疏疏,长空雁鸣,云淡天高。   历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说,每年公历10月23日前后,太阳到达黄经210度,为“霜降”节气的开始。

“霜降”是二十四节气中第十八个节气,也是秋季最后一个节气。

  “霜降”是一年中有霜期的开始,也是秋季向冬季的过渡。 此时节,冷空气活动频繁,气温变化加剧,昼夜温差增大,夜间往往会降至零摄氏度以下,空气中水汽凝华于地表和植被,形成细微的白色冰针或六角形霜花。   “霜降”时节,公众特别是老年人的养生保健十分重要。 罗澍伟结合民间传统和养生专家的建议说,进入“霜降”,气温骤降,是慢性呼吸道疾病、心脑血管疾病、胃肠道疾病及骨关节疾病复发的高峰期,除遵医嘱按时服药外,首要注意防寒保暖,避免湿邪、寒邪侵入人体,而腰、背、膝、足的保暖尤为重要。 户外锻炼应适时适量并持之以恒,以增强体质;老年人运动,应注意减少膝关节的负重。 (责编:高红霞、章华维)分享让更多人看到。

朴根太表示,期待今后的中国也能继续推进改革开放,引领世界走向全球化新时代。

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